Douche duurzaam en bespaar energie en water in 5 stappen
Energie en water besparen is essentieel voor het klimaat en het milieu, maar ook goed voor je financiën. Gelukkig bereik je eenvoudig resultaat onder de douche. Met de volgende EcoStappen kun je jouw energie- en waterverbruik voor het douchen met meer dan 60% verminderen.
Zijn deze stappen iets voor mij?
Tenzij je jezelf alleen in nabijgelegen rivieren en meren wast, ja, deze stappen zullen jou en de planeet zeker helpen. Zelfs als je huidige doucheroutine heilig voor je is, zijn er enkele kleine behulpzame stappen die je kunt nemen.
Vorige slide
Volgende slide
De 4 voordelen van duurzaam douchen
Het doet misschien meer goed dan je denkt:
Bespaar energie
De grote uitdaging van klimaatverandering is te stoppen met het verbranden van fossiele brandstoffen voor ons energieverbruik. Zo verminderen we onze CO2-uitstoot en gaan we de klimaatcrisis tegen. Maar die overgang kost tijd, en daar hebben we niet meer veel van om de meest serieuze consequenties te voorkomen. Aangezien ons energiesysteem nog niet CO2-neutraal is, is dat waarom het essentieel is om zoveel mogelijk energie te besparen. Dus als je duurzaam douchet, help je zeker de klimaatcrisis aan te pakken.
Bespaar water
Zo’n miljard mensen wonen op een plek waar de vraag naar water groter is dan het aanbod. Volgens prognoses zal dit aantal mensen in waterschaarste in 2050 toegenomen zijn tot ergens tussen de 1,693 en 2,373 miljoen1.
Dit is niet alleen het geval in minder ontwikkelde delen van de wereld. Zelfs in de VS hebben 7 staten al watertekorten2 en 40 van de 50 staten verwachten ze in de toekomst3. Dus als je in een gebied woont waar water schaars is, is het essentieel om je verbruik te verminderen. Zelfs zonder watertekort is er meestal energie nodig om je het water te leveren en het afvalwater te behandelen, dus besparen met milieuvriendelijke douches is altijd een mooi ideaal.
Bespaar geld
Zoals we zagen bij de invasie van Oekraïne, kunnen de gasprijzen binnen enkele maanden met meer dan 700% stijgen. Voor de meeste mensen maken prijsstijgingen zoals deze het een uitdaging om de eindjes aan elkaar te knopen. Het is dus zeer welkom om deze prijswijzigingen beter beheersbaar te maken met enkele kleine aanpassingen in onze doucheroutine.
Verbeter je gezondheid
Alle gerelateerde EcoSteps helpen je energie, water en geld te besparen, maar minder warm en lang douchen is ook goed voor je gezondheid: van een beter functionerend immuunsysteem, tot een gezondere huid, tot minder depressie.
De ontwikkeling van onze douchegewoonten
Hoewel het nogal verschilt tussen culturen en warme versus koude landen, douchet tegenwoordig de meerderheid van de Europeanen en 66% van de Amerikanen4 minstens één keer per dag. Maar dat is pas een recente ontwikkeling. Douches en baden werden 60 jaar geleden vaak slechts één of twee keer per week genomen, met een korte opfrisbeurt aan de gootsteen. Dus in de afgelopen eeuw hebben we een enorme stijging gezien van het water- en verwarmingsenergieverbruik voor het douchen.
Moeten we minder vaak douchen?
Hoewel we je niet direct aanraden om het aantal keer dat je douchet te veranderen, zeggen veel dermatologen tegenwoordig dat eens in de twee tot vier dagen douchen met lauw water ideaal is voor de huid. Want zo beschadig je de beschermende lipidenlaag niet en voorkom je bepaalde huidproblemen en een te snelle huidveroudering. Minder douchen zou ideaal zijn voor het klimaat, maar als je in een warm land woont, vaak intensief sport of in een vuile omgeving werkt, is het natuurlijk helemaal te begrijpen wat vaker te douchen.
Bekijk de EcoStappen
Lees meer over de gerelateerde EcoStappen door er hieronder op te klikken. Als je er een leuk vindt om uit te proberen, voeg ze dan toe aan je lijst met EcoStappen en krijg impactpunten op je persoonlijke pagina:
PLANT BOMEN EN WORD VANDAAG Nog KLIMAATNEUTRAAL
Bomen planten en je CO2-uitstoot verminderen is essentieel voor het klimaat, de biodiversiteit en gezonde leefomstandigheden. Met de bomen die we in Tanzania platen en onze EcoStappen doe je eenvoudig beide en pak je klimaatverandering mooi, effectief en volledig aan. Begin daarom nu: